9 побочных эффектов, если вы пьете мало воды Опубликовано 1 сентября, 2025 автором ГлагоL Недостаток воды в организме может проявляться не только жаждой или головной болью. Врачи предупреждают, что даже легкое обезвоживание может грозить организму серьезными последствиями.