Врач Козырев: снижение температуры в спальне до 20°C улучшает сон за две недели
Для быстрого улучшения качества сна важен не только четкий режим дня и отказ от гаджетов вечером, но и поддержание температуры воздуха в спальне в пределах 20-21°C.
More from my site
Фильм “Земля кочевников” стал триумфатором “Оскара-2021” (СПИСОК победителей) "Земля кочевников" признана лучшим фильмом, ее режиссер Хлоя Чжао и исполнительница главной роли Фрэнсис Макдорманд также получили награды в своих номинациях. "Оскар" […]
Лавров заявил, что Россия будет расширять дипломатическое присутствие в Африке Россия работает над расширением своего дипломатического присутствия в Африке, заявил министр иностранных дел РФ Сергей Лавров в ходе правительственного часа […]
Саша Грей победила босса аддона Shadow of the Erdtree и громко ликовала Саша Грей, известная в прошлом как актриса фильмов для взрослых, уже давно ведёт собственный блог на YouTube и стримит видеоигры […]- Ответ на ребус дня в Zoo от 19-20 января 2025 года найден Создатели популярной тапалки Zoo обновили ежедневное задание, за выполнение которого можно заработать дополнительную премиальную валюту. Речь идет о «Ребусе дня», в котором разработчики […]
Володин: россиянам хотят дать право блокировать платежи в компьютерных играх В Госдуме обсуждают возможность разрешить гражданам устанавливать добровольный самозапрет на платежи в компьютерных играх. Об этом сообщил в MAX председатель нижней палаты парламента […]
«Петь должны певицы»: Виктория Дайнеко посоветовала Бузовой бросить заниматься вокалом Певица Виктория Дайнеко в интервью Лауре Джугелии призналась, что не может назвать Ольгу Бузову певицей. По мнению исполнительницы, у Бузовой есть своя аудитория, которой нравится все, […]
В США назвали абсурдной позицию Белого дома по Артемовску Американский журналист Джексон Хинкл назвал абсурдной позицию Белого дома о том, что Артемовск (украинское название — Бахмут) якобы не представляет никакой стратегической ценности. Об этом […]- Прокуратура проверит уплату налогов в России певицы Ани Лорак Депутат Госдумы Тамара Плетнева получила уведомление от заместителя прокурора Московской области о принятии в работу ее запроса о проверке нарушений требований налогового законодательства […]
Диетолог призвала отказаться от демонизации сахара Совет отказаться от сладкого часто встречается в рекомендациях по здоровому питанию. Но действительно […]