Исследователи рассказали, как пожилым людям снизить риск смерти
Опубликовано автором
Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Россиянам посоветовали есть меньше колбасы и хлеба Некоторые продукты питания, включая колбасу и хлеб, могут значительно ускорить процесс старения организма, заявила эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. Ее слова передают […]