Ягодичный мостик является одним из самых эффективных упражнений для укрепления ягодиц, а также спины и бедер. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на опрошенных тренеров.
Эксперты рассказали, как жара влияет на автомобиль Автомобилистам рассказали, что страдает в машине во время жары в первую очередь. Агрессивная летняя погода влияет на внешнее и техническое состояние […]