Врач поделилась простым упражнением, которое устраняет несварение желудка
Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о дыхательной технике по названием «Наули», которая устраняет запоры, несварение желудка, повышенную кислотность и вздутие живота. Для начала нужно сесть на колени.