Как отказать в просьбе и не обидеть? Советы психолога

Отказать человеку в просьбе и при этом не обидеть его можно, подсказав возможность самостоятельного решения задачи. Об этом рассказала специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина, пишет РИАМО.

Как организовать утреннюю рутину, объяснила сомнолог

Правильно организованная утренняя рутина может значительно улучшить состояние здоровья и настроение человека. Соответствующее исследование провели ученые Вестминстерского университета.

Как избежать травм в гололед, рассказали спасатели

Во время сильного гололеда повышается риск получить различные травмы. Чтобы этого избежать, рекомендуется прикрепить на подошву обуви поролон или изоляционную ленту.

Предрасположенность к заболеваниям глаз научились выявлять белорусские генетики

Белорусские генетики разработали способ выявления предрасположенности к возрастной макулярной дегенерации. Это опасное заболевание глаз входит в топ-5 причин полной потери зрения.

Самый уродливый газон в мире нашли в Тасмании

Первый в мире конкурс на самый уродливый газон обрел победителя. Лидером стала лужайка в Сэндфорде, Тасмания. Она превзошла многочисленных конкурентов из Германии, Франции, Канады, Хорватии, Швеции, США и Великобритании.