Бытует мнение, что для похудения и поддержания здорового образа жизни в целом необходимо отказаться от углеводов. Однако они необходимы организму, как белки, жиры и другие элементы.
Омега−7, которые часто называют «омегами красоты», действуют на клеточном уровне, помогая сжигать жир, поддерживают здоровье и красоту кожи, волос и ногтей, а также способствуют общему укреплению здоровья.
«Углеводы, наряду с белками и жирами, являются макронутриентами — жизненно необходимыми человеку веществами, основным источником энергии для живых организмов.
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко сообщил, что женщины в 1,5 раза чаще проходят профилактические осмотры и диспансеризацию, включая оценку репродуктивного здоровья.
Во время шестидневной недели организм не получает достаточного времени для восстановления, в связи с чем продуктивность человека снижается, он становится эмоционально уязвим и физически истощен, предупредила нейробиолог Татьяна Смирнова.