По их словам, основа голодных диет — дозированный стресс, приводящий к активированию всех систем. При этом он усиливает и обмен веществ.

Пьющие россияне не дают покоя российским властям — перечень предложений, призванный ограничить потребление алкоголя в стране, пополнила идея отменить все скидки на спиртное.

Черная плесень, которая часто появляется на стенах под обоями, опасна для здоровья человека. Она выделяет в воздух микотоксин, который может привести к тромбозу и ишемии тканей, сообщили «Газете.

Эти плоды считаются настоящей сокровищницей веществ, способных поддерживать красоту и здоровье. Так, яблоки способны улучшать пищеварение, защищать сердце и сосуды, заботиться о мозге.

«Зимой лучше всего телефон держать в теплом месте. При температуре ниже ноля в батарейке может замерзнуть жидкий электролит», — объясняет Белоглазов.

Зима — время, когда многие люди уязвимы перед простудными заболеваниями. Однако есть несколько способов, которые позволят поддержать иммунитет и не слечь с высокой температурой в преддверии Нового года.

Заместитель руководителя Федерального координационного центра по обеспечению психологической службы в системе образования РФ ФГБОУ ВО МГППУ Анна Ермолаева рассказала, что при постоянном внешнем воздействии на человека негативных факторов, может развиться…

Чтобы ощутить больше радости в жизни, вовсе не нужно её как-то кардинально менять. Вот несколько приёмов, которые помогут вам почувствовать себя счастливее. Будьте благодарны. Для этого начните с малого.

Научно доказано, что некоторые напитки положительно влияют на наше здоровье. Например, чай и определённые соки. Зелёный чай. Он укрепляет сердце за счёт большого количества антиоксидантов.

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала о дыхательной технике по названием «Наули», которая устраняет запоры, несварение желудка, повышенную кислотность и вздутие живота. Для начала нужно сесть на колени.