Бананы необходимо есть целиком, утверждает специалист Сьюзи Баррелл, австралийский нутрициолог, заявляет, что бананы следует есть вместе с кожурой для увеличения пользы. В частности, кожура поможет повысить объем клетчатки в рационе и уровень […]
Илья Ковальчук принял участие в ледовой тренировке «Спартака» Нападающий Илья Ковальчук принял участие в ледовой тренировке «Спартака». 40-летний форвард подписал контракт с красно-белыми в начале декабря. Дебют опытного нападающего за «Спартак» […]