Проблемы со сном знакомы многим: вы лежите в темноте, ворочаетесь и никак не можете отключить мысли.

Врач, клинический нутрициолог Дарья Русанова назвала продукты, от которых лучше отказаться при подготовке новогоднего стола.

К настоящему моменту ученые накопили немало данных, подтверждающих, что раздражение полости носа различными ароматами способно оказывать многообразное воздействие практически на все функции организма.

Длительное пребывание в космосе может пагубно сказаться на здоровье человека. О том, с какими последствиями можно столкнуться, рассказала RT невролог Екатерина Демьяновская.

Некоторые народные рецепты могут помочь снизить риск похмельного синдрома, если съесть их перед употреблением алкоголя, рассказала диетолог Марият Мухина.

Исследование ученых из Италии и Дании, опубликованное в Food Research International, говорит о том, что обработка ингредиентов для растительных видов молока сверхвысокими температурами может снижать их качество и пользу.

Россиянам рассказали, как избавиться от привычки забивать холодильник едой в новогодние праздники. Зампредседателя комитета Госдумы по строительству и ЖКХ Светлана Разворотнева посоветовала организовать активное времяпрепровождение на праздники.

В России затормозилось снижение потребления алкогольной продукции, наблюдавшееся в последние годы. Об этом сказал министр здравоохранения Михаил Мурашко на заседании правления Союза женщин России.

Совместное поедание десертов и объятия помогут сохранить гармоничные отношения. Какие еще методы помогут влюбленным парам, в программе "‎Доктор 24"‎ рассказала врач-терапевт, кандидат медицинских наук Татьяна Романенко.

Выполнение одной и той же тренировки изо дня в день в течение долгого времени перестает быть для организма стрессовым фактором, побуждающим терять вес и набирать мышцы.