Каждый десятый омич — зожник. Рассказываем, как улучшить своё здоровье
Омские специалисты рассказали о состоянии здоровья горожан и о том, как его улучшить. Здоровый образ жизни имеет огромное значение для современного общества.
Архив автора: Омск Здесь
Ловим кайдзен: фитбол вам в помощь
Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.
Негодяи, охота на волка и грозный царь. Во что поиграть дома на январских каникулах
Рассказываем о новинках второй половины 2023 года, которые помогут весело провести время. Настольные игры — это весёлый и увлекательный способ провести январские выходные в компании близких и друзей.