Как принять свою сексуальность и избавиться от стеснения

В каждой женщине должна быть природная, а не показная сексуальность. Чтобы ее развить, нужно намного глубже разобраться в причинах того, что делает женщину скованной.

Эксперт Бондаренко рассказал, как справиться с бессонницей

Он перечислил несколько способов, как избавиться от недосыпа Хронический недосып может привести к снижению когнитивных функций, ухудшению работоспособности, самочувствия и негативному влиянию на здоровье.