Гликация и кожа: как снизить сахар в рационе, чтобы остановить преждевременные морщины и похудеть

Вы тщательно ухаживаете за лицом — сыворотки с ретинолом, кремы с пептидами, SPF каждый день — а морщины все равно появляются, кожа теряет упругость, становится тусклой и дряблой.

Николай Каманин: спасший челюскинцев и открывший Гагарину путь в космос

Его жизнь удивительная и захватывающая дух. Достаточно назвать только два факта в его биографии и станет понятным, что речь идет о человеке совершенно незаурядном – он возглавлял отряд летчиков…

В Кыргызстане отметили 90-летие со дня рождения Станислава Говорухина

В Бишкеке в рамках акции «Эхо кинофестиваля «Евразия» отметили 90-летие со дня рождения Станислава Говорухина. Показали его фильмы разных лет, включая финальный «Конец прекрасной эпохи». Выяснилось, что у каждого актера свой Говорухин: монументальный и волевой, нежный и уязвимый.